Jelentem sikerült a P1 
Az instruktor szerint átengednének a P3-on is, de azt azért én nem hiszem… 
Mindegy, fő a bizalom [A krav-magán belül 18 szint van. Practitioner (P) 5, Graduate (G) szintén 5 és 8 Expert (E ) szint. ]
Múlt hétvégén részt vettem egy expert technikákra épülő, 2-napos szeminárium 2. napján. Ott volt azt instruktorom és egy edzőtársam is. Bevallom, kicsit tartottam tőle, mert a P1 és az Expert szintek között elég nagy a különbség, kb. mint egy Trabant és egy S Merci között… 
(Mielőtt valaki beszól, nem bántom a Trabantokat, nekünk is van, igazi kis csoda: velem egy idős és még mindig megy Egy élmény vezetni )
A szemináriumot Tal Kvores, Szászi Ferenc muay-thai edző és a magyar expertek tartották.
Az első másfél órában muay thai edzés volt. Az edzőről, Szászi Ferencről azt kell tudni h világbajnok 2…. elég komoly bemelegítés (értsd fekvőtámasz 2ujjon, pl ) után rúgásokat, könyökléseket vettünk. Folyamatosan épült fel 1-1 technika. Durva volt, de hasznos. A durvát nem az agreszivitásra értem, hanem az élményre. 
Kis szünet után a többtámadós krav technikák következtek, pl. egyik bottal, másik késsel,
majd fegyveres technikákat vettünk: a támadó rád tartja szemből a pisztolyt, halántékodhoz nyomja, oldalról fenyeget, hátulról átkarolja a nyakad és a halántékodhoz szorítja, stb.
Személyvédelmet is tanultunk. Mindenféle szituáció. Hárman voltunk, egy védett személy, egy támadó és egy védő. A védő csukott szemmel járta körbe a védett személyt, majd mikor a támadó rátartotta a fegyvert, valamilyen jelt adott: sikítozott, elkiáltotta magát h “Fegyver!”… A védő pedig értelemszerűen minél gyorsabban lereagálta a szituációt. Megint tapasztalnom kellett, h az instruktorom nem normális, a szó pozitív értelmében
Majd fegyveres támadások…. jó sok. Tal egyébként katonai kiképző volt Izraelben, Lakatos Péter pedig személyvédelemmel is foglalkozik. Félreértés ne essék, nem tanultunk fegyverrel támadni. Vannak eltévelyedett emberek, akik meghallják az “izraeli, hadsereg, fegyver, edzés” szavakat és abból “zsidó, moszad, fegyveres kiképzés” lesz rögtön. Erről szó sincs. Fegyverrel bánni csak annyira tanulunk h van egy műanyag játékpisztoly, ami súlyában és kinézetében hasonlít az eredetire. Se lőni, se fegyvert kezelni nem tanulunk. Akit ilyesmi érdekel, iratkozzon be egy lövészegyletbe vagy menjen el valamilyen fegyveres alakulathoz…
Katonai technikákat is vettünk párban: nemtom milyen fegyver volt az, de egy AK-47-est képzeljetek el. Azzal hogyan védekezik, üt az ember, hogyan lehet elvenni, ha el akarják venni, mi van, stb. A kemény az h Izraelben ezeket a technikákat mindenkinek meg kell tanulnia. Szerencsére itthon egy átlag ember életében nem is látott lőfegyvert, legfeljebb a vidámparkban…
A szeminárium végén hatan voltunk egy csoportban. Körbeálltunk, egy középen. Mindig egy belépett a körből és vele light fight… na, ez így legtöbbször átment full contactba. Mindenki asszem két percig volt és 10 másodpercenként cseréltek a támadók. Mindenki volt középen. Én voltam az utolsó és igazából már addigra nagyon elfáradtam, de helyt álltam tisztességesen. Először mindig mindenki meglepődik, aztán komolyan vesz… Jól esett nagyon h megdícsért a szövetség elnöke
Mindezzel prhuzamosan volt bulletman… annak az a lényege h van egy csávó beöltözve ilyen nagy golyónak, full védőfelszerelés és lehet teljes erővel támadni. Itt 3 technika volt: egy fojtás bármilyen irányból, egy késes támadás és egy fegyveres személy védelem. Csukva van a szemed, és amikor jelre nyitod, esik le h mi van. Személyvédelemnél a védett személy kiáltja el magát h jajj, segítség v vmi… késnél fenyegetőzés… a fojtás meg mindenkinek feltűnik Meg lettem dícsérve Itt az a lényeg h olyan ütéseket kell bevinni full contact h annak értelme is legyen az életben is… A támadás mértékétől függően lehet izomból ágyékra rúgni, arcra ütni, ami egyébként edzésen nem okés. Elég félelmetes, ahogy egy két méteres hústorony két kézzel szorítja a nyakad.. viszont nagyon hasznos, mert elég extrém stressznek voltam kitéve és kipróbálhattam h így tudom-e a technikákat, ill. elég erős vagyok-e. Személyvédelmet korábban nem tanultam, mivel expert technika, de megoldottam. A késes az profi volt Egy ütés, egy rúgás és a földön volt a bulletman A fojtást hiába tudom fejben és a vizsgán is megcsináltam, azért itt nem pont úgy oldottam meg, ahogy kellett volna, kicsit tovább tartott, de végül a földre került a támadó. Természetesen, az erőnlétemen van mit fejleszteni, de mindig az a lényeg h a vitális pontok támadásához nem kell nagy erő, csak tudni kell, hogyan védekezzen az ember. Azóta is fáj egy kicsit a csuklóm, de majd elmúlik…
Aztán persze este edzés… mivel az instruktorom is volt a szemináriumon (neki ráadásul vizsga is volt), elég hullák voltunk, de azért megszivatott h na akkor botos technika… imádom
Ja és a szemináriumon kesztyűztem először Muszáj lesz beszerezni egy kesztyűt. Igaz h a krav-maga puszta kezes műfaj, de slow fightnál jobb sokkal, nem kell vigyázni annyira a másikra, jobban lehet a technikákat csinálni. Mindenképpen veszek majd egyet, csak nem olcsóság. :/
Összességében, bár tartottam tőle, végül nagyon jól éreztem magam egész nap. Pozitív visszajelzés volt mindenképpen. Egy ilyen napon rengeteget lehet tanulni, amire Tal és Péter felkészültsége garanciát jelentett
Köszönöm!
